woensdag 18 februari 2015

Recept havermoutpap met cacao en banaan

Begin je dag met deze lekkere havermoutpap. Havermout is gezond en voedzaam.



Benodigdheden:
220 ml melk
40 gram havermout
1 el cacaopoeder
1 rijpe banaan
Geraspte kokos (optioneel)

Snij de helft van de banaan in plakjes en prak de andere helft van de banaan fijn met een vork.
Breng de melk in een pannetje aan de kook, voeg er de havermout bij en breng opnieuw aan de kook. Voeg een eetlepel cacao en de geprikte banaan toe. Laat op een zacht vuur een paar minuten rustig koken en roer regelmatig door. Ik gebruik zelf de Oats van Ah Basic deze zijn snel klaar.
Doe de havermoutpap in een kommetje en garneer met plakjes banaan en evt kokosrasp.

Eet smakelijk!

Geen opmerkingen:

Een reactie posten